Морская болезнь — это ощущение, которое испытывает пациент, когда движение, ощущаемое его внутренним ухом, отличается от того, которое он визуализирует. По сути, мозг получает противоречивую информацию от ушей, глаз и нервов внутри суставов и мышц.
Морская болезнь — обычное явление среди людей, которые путешествуют на машине, поезде, самолете или лодке.
Симптомы
- тошнота;
- рвота;
- потеря или проблемы в поддержании равновесия;
- бледность;
- потливость;
- чрезмерное слюноотделение;
- судорожное дыхание;
- головокружение;
- общее чувство дискомфорта;
- головная боль;
- тревога.
Факторы риска
Любая форма путешествия, будь то по суше, воздуху или воде, может вызвать заболевание, включая определенные аттракционы в парках развлечений. Наиболее подвержены укачиванию дети в возрасте от 2 до 12 лет.
Диагностика
Это состояние обычно быстро лечится, само по себе, и не требует медицинской помощи. Большинству пациентов, испытавших укачивание, известны его симптомы, тем более что расстройство возникает только во время путешествий или при определенных видах деятельности.
Лечение
Симптомы обычно прекращаются, когда прекращается движение, вызывающее болезнь. Однако у некоторых людей симптомы могут проявляться даже через несколько дней после поездки.
Принимайте лекарства. Большинство препаратов только предотвращает появление симптомов. Они также вызывают сонливость, что не позволяет водителю садиться за руль во время лечения.
Тщательно выбирайте место. Если вы путешествуете на самолете, попросите место у окна. В машине, автобусе или лодке садитесь на передние сиденья.
Кроме того, путешествуя поездом, попросите место, чтобы сесть лицом по ходу движения.
Сделайте перерыв. Перед поездкой важно хорошо отдохнуть и отказаться от алкоголя.
Посмотрите на горизонт. Смотрите в окно движущегося автомобиля по ходу движения или на линию горизонта, если вы находитесь в море.
Держите глаза закрытыми как можно дольше. Старайтесь зафиксировать голову в одном и том же положении, чтобы ограничить визуальную стимуляцию. Держите глаза закрытыми во время поездки.
Жевательная резинка. Жевательная резинка — простой способ уменьшить укачивание. Вы также можете выбрать карамель или любую другую пищу, требующую длительного пережевывания. Также можно пожевать кусочек корня имбиря, который облегчит симптомы.
Дышите свежим воздухом. Свежий воздух может облегчить симптомы укачивания. Избегайте всех запахов, в том числе автомобильных освежителей воздуха, которые усугубляют морскую болезнь.
Избегайте употребления определенных продуктов. Хорошо поешьте перед поездкой, но ешьте легкую пищу и избегайте жирной или кислой пищи. Лицензированные казино с контролем честности и гарантированными выплатами выигрышей. Только лучшие бренды с проверенным софтом и игровыми автоматами от мировых производителей Лицензионные онлайн казино - рейтинг легальных казино Все сайты официальных казино в России в 2022 году. Лучшие игровые бренды в интернете для начинающих и опытных пользователей. Полезные рекомендации по выбору. ... Все официальные казино в интернете. Рейтинг обновлен:
- Утеплитель лен
- Промокод 1xBet 2024 (Бонус при Регистрации 32500 RUB)
- Кому доверить перевозку своих грузов
- Массаж для грудничков
- Фирменный интернет-магазин завода-изготовителя МЕТ